Sosiale medier

Ti måter å ha mer moro på golf - dummies

Golf er ment å være et morsomt spill, men Det er ofte mer frustrerende enn noe annet. Feil fører til frustrasjon, men du kan enkelt unngå vanlige golffeil. Her er ti tips for å holde deg fra å lide katastrofer som oppstår på golfbaner over hele verden: Ta litt golfleksjoner. Hvis du virkelig vil ...

Typer Golf Putters - dummies

Fordi putting er en så viktig del av spillet, er din putter det viktigste våpenet du har. Klubb beslutningstakere synes å ha lagt merke til: De har brakt ut et svimlende utvalg av alternativer. High-tech putters Ikke bli forvirret av alle de høyteknologiske (og rimelige) putterne på markedet. Selv om de virker så fargerike og som ...

Grunnleggende ishockey posisjoner forklart - dummies

Et ishockey lag består av seks spillere, hver med en bestemt posisjon og jobb. Arbeidet med lovbrudd er å score mål, og forsvaret er der for å beskytte målet. Følgende liste beskriver hver av hockeyposisjonene: Målvakt: Kanskje den tøffeste posisjonen i alle sportsgrenser, er målvakten ...

Retningslinjer for en treners første lagsmøte - dummies

Som trener, det første lagmøtet du holder bør være obligatorisk og bør inkludere både foreldrene og barna. Dette møtet er viktig fordi det setter tonen for resten av sesongen. Du kommer til å introdusere deg selv og din coaching-filosofi. Gjør møtet sist ikke mer enn 30 minutter, og ...

Håndterer utfordrende hockeyforeldre - dummies

Forventer at foreldre til hockeyspillere skal være forspent om deres barns evner og forventninger. Deres oppfatning mot virkeligheten vil ofte ikke stemme overens med deg. Forvent også at noen foreldre skal sette seg over laget: De føler at de betaler for å få barnet der; De kan gjøre som de ønsker, inkludert rop på dommerne eller ...

Hockey Practice Drills Legend - dummies

Effektiv øvelser er en svært viktig del av en hockey øvelsesøkt. De kan hjelpe nybegynnere med å utvikle skøyter, puck-kontroll, og passerer og mottar ferdigheter. For å sikte på å utføre gode øvelser, start med å ha rink diagrammet ditt tilgjengelig på et svært synlig sted. Vær konsistent med plasseringen slik at spillerne vet nøyaktig ...

Kontrollerer en Power Play i Hockey - dummies

En spiller fra motstanderne har nettopp fått en straff for å snuble, og i de neste to minuttene har du en mannlig fordel. Gratulerer, du skal på et maktspill! Få ting er like viktige for suksessen til et hockeys team på et hvilket som helst nivå som sin evne til å score mål ...

Hockey coachens sjekkliste - dummies

Hold denne sjekklisten på utklippstavlen og gå gjennom listen før eller etter hockey praksis, møter eller noen møte med idrettsutøvere du trener. Alle disse trinnene vil bli andre naturen i tide, og da blir du en god trener. Sett målene dine. Tilbring tid før sesongen begynner å vurdere forventningene dine, forventninger og ...

Hockey-bytter: Bestemme hvem som spiller - dummier

Hockey-lag kan ikke kle mer enn 18 spillere, med unntak av mål hvert spill. En liste over alle kvalifiserte spillere må gis til dommeren eller offisiell scorer på forhånd, og etter det kan det ikke gjøres noen rutendringer. Lag kan bruke et hvilket som helst antall mål som de ønsker. Vanligvis har en klubb to målvakter ...

Coaching Hockey For Dummies Cheat Sheet - dummies

Som en hockey trener, er du i ferd med å hoppe over benken inn i en av de mest givende jobbene du noensinne vil oppleve. Trenere bruker tid på å undervise, lede, motivere, kommunisere, være hockeytekniker, organisere, sjekke sikkerhetsfaktorer, administrere førstehjelp og utdype disiplin. Se på dette Cheat Sheet for en nyttig sjekkliste over noen av ...

Velg Hockeyutstyr for deg selv - og barna - Dummies

Den beste måten å kjøpe riktig hockey på utstyr er å finne en butikk eller et uttak som spesialiserer seg på hockey utstyr og har kunnskapsrike selgere som ikke bare kan hjelpe deg med å velge det beste utstyret for deg og barna dine, men sørg også for at alt passer perfekt. Å få de riktige skøytene De fleste voksne bør ...

Ishockey Straffer Forklart - Dummies

I ishockey, resulterer en straff i en spiller som bruker tid i straffeboksen. Ishockey har tre typer straffer: mindre, større og misbruk. Jo strengere straffen, desto strengere straff. Hockey straffer inkluderer: Butt ending: Når en spiller jabs en motstander med toppen av sin pinne. Kontroller bakfra: ...

Basic Beginner Hockey Coaching Strategies - dummies

Dette er øyeblikket du har ventet på som coach - din sjanse å skinne som en stor hockey strateg. Spillet skal begynne. Begynnerne dine går på isen. Noen mister balansen og faller. Hvilke strategier trenger du for å ansette for å få et vellykket spill? Les videre til ...

Skyting og Passering Puck i Ishockey - Dummies

Selvfølgelig, hvis du ikke scorer mål, du vil ikke vinne hockeyspillet. Pass på at du passerer og skyter pucken raskt og nøyaktig for å få mest mulig ut av hockeys teamets lovbrudd. Bruk disse retningslinjene for å hjelpe: Jo yngre spilleren, jo kortere passet. Vugge pucken med din pinne når du mottar den. ...

Foreldre Skolealderhockeyspilleren - dummies

Foreldre til hockeyspillere og andre barnsutøvere skal opprettholde en oppførselskode, spesielt når de går på spill og praksis. Den canadiske hockeyforeningen sier at det å være et godt eksempel for barn - å være en rollemodell - er viktig, og det viser en rekke "gjør" som foreldre og foresatte av ...

Utforsker historien om kvinners hockey - dummies

Historikere sier at det første organiserte kvinners hockeyspill fant sted i Barrie, Ontario, i 1892 - mer enn to tiår før National Hockey League ble grunnlagt. Men det er bevis på at sporten faktisk var spilt av kvinnelige idrettsutøvere før det: En avisskonkurranse av et spill mellom to unavngitte kvinners lag dukket opp ...

Tips for å bli en bedre hockeyspiller - dummies

Sørg for at du er forberedt før du treffer isen til spille hockey. Å forstå regler for ishockey er bare det første skrittet mot å bli en stor hockeyspiller; Du må også vite hvordan du skal leke trygt og vise godt sportsmannskap: Lær å skate riktig, selv om du spiller målvakt. Du kan ikke gjøre ...

Managing Negative Hockey Player Attitudes - dummies

Negative holdninger kan være en reell utfordring i å trene hockey. Hvordan tone du ned forstyrrende og ratchet opp de altfor sjenerte spillerne på laget ditt? Du kan komme over noen av holdningsutfordringene som er oppført her. Forhåpentligvis vil noen av de foreslåtte løsningene også fungere for deg. Whiners and complainers: Pass på at

Hockey For Dummies Cheat Sheet - dummies

Hvis du spiller hockey, eller bare vil forstå spillet, vil du trenger å vite veien rundt rinken, hvordan man skyter og passerer pucken, hva utgjør en hockey straff, stillingene på et hockeys team, og tips for å bli forberedt på å slå isen.

Plukke opp hockey tips fra proffene - dummies

Den beste måten å hente sport på og få bedre, er å lytte til fagpersonene og lære hva de gjør. Her er hva to av de beste har å si om emner av passering og ansikts-offs. Wayne Gretzky på forbi "Det er to primære typer passerer," forklarer den Store. "En ...

Hvordan finne det perfekte huset Bowling Ball - dummies

Ikke sikker på hvordan du velger riktig huskule for du fra de mange rackene på ditt lokale bowlingsenter? Følg disse tipsene, og du finner en passende bowlingkule på kort tid: Hold deg til 10-prosent retningslinjene. En bowlingkule skal veie 10 prosent av kroppsvekten din (opp til 16 pund), noe som betyr at ...

Hvordan du avmonterer hestdummier

Når du er ferdig med turen, er det på tide å demontere hesten. For å være trygg, må du finne et sikkert sted for å gå av hesten din og avmontere riktig. Avmontering er mye enklere enn montering fordi du ikke trenger å kjempe mot tyngdekraften, men du må fortsatt følge disse retningslinjene nøye: Ta med hesten din ...

Ti ting du vil at barna skal si om deres hockey-spillopplevelse - dummies

Når du bli fanget opp i den daglige coaching og det hektiske tempoet i ting som skjer, kan det hende du synes det er en utfordring å holde et bredere bilde i perspektiv, for eksempel hvor spiller mindre hockeypasning i den brede ordningen for ting for spillerne dine ? Du skylder det selv og dine spillere å ...

Hvordan man skal bestemme seaworthiness av en motorbåt - dummies

Om du kjøper en ny eller pre-owned power båt eller forbereder seg på å selge din, må du sørge for at båten er skipsform og sjøfarlig. Følgende liste staver ut kontrollene for å gjøre før du kjøper eller selger en kraftbåt: Båten er godkjent av National Marine Manufacturers Association (NMMA). Den ...

Tre Puck Drills for Intermediate Hockey Players - Dummies

Disse hockey øvelsene hjelper spillerne med å utvikle mellomferdighetene til mer avanserte passerer, skyting og scoring. Arbeid med nøyaktighet først, senker øvelsene ned, om nødvendig. Deretter begynner å understreke hurtighet og kraft. Flip-snap bore Passing ferdigheter gjør spiller arbeid. Dette boret gjør det mulig for spillerne å passere over et objekt på isen og gjøre lang tid, ...

Tre skøyterøtter for mellomhockey spillere - dummies

Som spillere mestrer de grunnleggende ferdighetene til skøyte- og puckhåndtering, Hockey trener kan begynne å skifte fokus fra teknikk til fart og hurtighet i disse ferdighetene. Her er noen øvelser som du kan lære mellomspillerne dine. Sett på klokken Dette boret gjør at spillerne kan jobbe på både forover og bakover lateral bevegelse til ...

Hvordan man får den rette passformen til en motorsykkelhjelm - dummies

En motorsykkelhjelm er et tegn av en ekte motorsyklist. Selv om du ikke vil ha på deg, trenger du en. Det er det viktigste sikkerhetsutstyret du kan ha. En hjelm må passe godt for å gi mest mulig beskyttelse og komfort, så bruk disse tipsene for å få en god passform: ...

Hvordan volleyballbusser kan levere gode spilltaler - dummies

Hvis du er volleyballtrener, forsøker du å levere gode spillforedrag, enten pregame, midmatch eller postgame. To meldinger er kritiske for hver leveranse: motivasjon og positiv tenkning. Snakk pregame talk En god pregame tale - en som har barn på kanten av sitt sete og fylt med spenning for å ta retten - ...

Inspiser en brukt motorsykkel før du kjøper - dummies

Når du leter etter en brukt motorsykkel, gjør noen forskning og ha noen sykler i tankene at du er interessert i å kjøpe. Så du blir ikke sittende fast med en sitron, gå gjennom denne korte sjekklisten og spør eierens spørsmål når du sjekker ut sykkelen: Har sykkelen en tittel? Sørg også for at ...

Internasjonale spillformater for Cricket - dummies

Internasjonal cricket har en rekke spill for alle, fra fem dagers taktisk spenning i Test-kampen til de bat-swingende fyrverkeriene i Twenty20. Følgende er noen enkle ledetråder for å hjelpe deg med å fortelle hvilke av de mest populære formatene som. Testkamp: Spillerne har hvite klær. Spillerne bruker en rød ball. ...

Forbedre ditt fokus med sportspsykologi

Hvordan man bygger LaCrosse Players Confidence - dummies

LaCrosse, som enhver sport, tar en investering av tid til Lær å leke. Som en trener, er den beste måten du kan oppmuntre spillere til å fortsette å engasjere seg i sporten, ved å bygge sin tillit. Dette er noen ganger lettere sagt enn gjort. Her er noen tips som kan hjelpe deg med å komme i gang: Når du gir ...

Coaching LaCrosse: Spilltidsansvar og snakkertips - dummies

Når du har forberedt spillerne dine, lærte deg strategi, og gjort det til ditt første LaCrosse-spill, er det lett å tro at den harde delen er ferdig. Ikke slapp av ennå. Du må fortsatt holde spillets ansikt på og få spillerne dine gjennom spillet. Her er noen oppgaver du trenger å håndtere, ...

Hvordan lage LaCrosse Practice Fun - dummies

LaCrosse er en flott sport for alle aldre. Likevel, som noe annet, kan du finne spillere som mister interessen hvis læringsprosessen er kjedelig. Her er noen tips for å holde LaCrosse-øvelsen engasjerende og morsomt. Gi hver ungdom mange gjentakelser. Hold barna aktive; ikke tvinge dem til å stå i linjer. Involver foreldrene ...

Hvordan man holder LaCrosse-spillerne motiverte - dummier

Trener står overfor mange utfordringer, hvorav noen ikke er relatert til spiller strategi. Det kan være vanskelig å holde LaCrosse-spillerne motiverte. Enhver lærer eller trener vil fortelle deg at en viktig veisklokke til fremgang er motivasjon. Nøkkelen er å finne måter å overvinne disse stillestående perioder. Spillerne vil sannsynligvis svare med ...

Ridning for dummier Cheat Sheet - dummies

Før du sitter opp og går på hesteryggen, gjør noen strekker og sjekk din tak for å holde deg komfortabel og trygg mens du rider. Lær de grunnleggende trinnene for å montere enten en vestlig eller engelsk sadel nøye og for å demontere hesten din.

Hvordan kvinners feltslakrosse skiller seg fra menns felt Lacrosse-dummies

Kvinners feltlaksse eksploderer i popularitet - Det er tre ganger så mange kvinners kollegiale lacrosse-programmer i dag som det var i 1990. Kvinnenes feltspill skiller seg fra mennets feltspill på noen kritiske måter: Fysisk kontakt: Hovedforskjellen mellom menns og kvinners lacrosse kommer ned til kontakt. I mennene ...

Hold din nybegynnerhockeyspillers skadesfri - dummies

Som trener, du kan og bør minimere sjansene for din spillere blir skadet i utgangspunktet. Å ta visse forebyggende tiltak foran tid, vil også hjelpe deg med å håndtere potensielle skader, slik at de ikke blir mer alvorlige enn nødvendig. Etablere en trygg base Du kan ta noen skritt på ...

Komme i gir: Lacrosse utstyr - dummies

Den fysiske naturen av lacrosse krever at spillerne har et bredt utvalg av beskyttende utstyr. For å gjøre jobben, må utstyret være i god stand, oppfylle passende sikkerhetsstandarder, og passe ungdommene riktig. De følgende avsnittene undersøker de forskjellige typer utstyr som brukes i gutter og jenter lacrosse. Hva alle spillere bruker spillere ...

Bli en bedre Lacrosse Player - dummies

For å spille lacrosse vellykket, du trenger fysiske egenskaper som styrke, utholdenhet, rask-som-a-katt fleksibilitet, fleksibilitet og hurtighet. I denne artikkelen vil du finne ut hvordan du forbedrer disse kvaliteter og hvordan du kommer i form for å være en bedre lacrosse spiller (forhåpentligvis, slik at du blir fri for skader - skader kan gjøre eller bryte en sesong). Lacrosse spillere er ...