Video: Om psykisk utviklingshemming - Hele filmen 2025
September er National AD / HD Awareness Month. Det anslås at 8% av barna har oppmerksomhetsunderskudd / hyperaktivitetsforstyrrelse (AD / HD), og det er ikke en tilfeldighet at AD / HD Awareness Month sammenfaller med begynnelsen av skoleåret. Alle foreldre vil at barna skal starte det nye skoleåret frisk og fokusert, og få foreldre vil at barna skal slite seg i skolen - eller være en forstyrrende kilde for et helt klasserom.
Hvis du tror at barnet ditt kan ha AD / HD, er tidlig diagnose avgjørende for å få ham den behandlingen han trenger for å lykkes i klasserommet og videre. Men hva er nettopp AD / HD?
Et barn med oppmerksomhets- / hyperaktivitetsforstyrrelse utviser en kombinasjon av følgende symptomer:
-
Uoppmerksomhet
-
Distraktibilitet
-
Impulsivitet
-
Hyperaktivitet
Du kan lese dette og tenke, hvilket barn er ikke distraherbar, hyper og impulsiv? Et barn med AD / HD vil vise disse egenskapene på et nivå som overskrider de fleste barns. Ikke alles AD / HD ser det samme ut - barnet ditt kan være hyperaktivt og impulsivt, men ikke uoppmerksomt, eller omvendt. Barnet ditt kan vise et av symptomene på AD / HD eller alle av dem.
Her er noen eksempler på hvordan symptomene på AD / HD kan manifestere i barnet ditt:
-
I et miljø med mye stimuli (et klasserom eller travel restaurant), kan han bli irritabel, irrasjonell eller uvanlig dum.
-
I et miljø med en liten stimuli (en lege venterom), kan han bli ekstremt utkoblet og stille.
-
Når hun gjør en svært stimulerende aktivitet (et favorittvideospill), kan hun komme inn i en tilstand av "super-oppmerksomhet" og ikke legge merke til noe annet som skjer rundt henne.
-
Hun kan unngå aktiviteter som krever kortsiktig minnekompetanse (som kortspill), eller glem leksens oppgaver eller noe som krever å huske en sekvens. Hans temperamentstråler kan være verre enn de fleste barns, og selv små endringer i rutine (ny mat til middag eller tidligere oppvakt) kan provosere en tantrum.
-
Han kan ofte løpe sent eller ha andre dårlige tidshåndteringsevner.
-
Hun kan ikke sove gjennom natten, eller være uvanlig følsom for lys, lyder eller berøring.
-
Hvis du tror at barnet ditt har AD / HD, er det viktig at du snakker med legen sin for å starte en passende forvaltningsplan (som kan inkludere medisinering). Du kan også lette ditt barns byrde ved å skape et organisert hjemmemiljø.Oppgi steder for barnets lekser, sko, badartikler, spill og så videre, så hun vet hvor alt er og hvor alt går. Her er noen andre tips:
Opprett en fast sengetid og waking tid, selv i helgene. Hold deg til dem med svært få unntak for spesielle anledninger.
-
Minimere behandlet mat til fordel for fersk mat. Eliminer brus, sukkerholdige drikker og alle kaffein-kilder.
-
Gjør fysisk trening en prioritet. Hvis barnet ditt ikke er interessert i å spille en lagsporter, ta en daglig tur til nabolaget lekeplassen eller en daglig sykkeltur sammen. Gjør alt som er morsomt og brenner den ekstra energien.
-
Selv om AD / HD regnes som en barndomsforstyrrelse, er også 4% av voksne påvirket av det. Voksne med AD / HD oppnår vanligvis mindre utdanning og inntekt enn andre, og de er mer sannsynlig å ha en steinete ansettelseshistorie eller misbruke alkohol eller rusmidler. Ca 20% av voksne med AD / HD lider også av klinisk depresjon eller bipolar lidelse.
Hvis du er interessert i mer informasjon om dette emnet, sjekk ut AD / HD for Dummies.
