Video: Hvor god er du til å huske navn? | Praktisk info med Jon Almaas | TVNorge 2025
En del av forbedring av minnet ditt for dummies Cheat Sheet
De fleste klager på å glemme navn, for det meste fordi de ikke har tatt de riktige trinnene for å huske et navn når de hører det til den første gangen. Følg disse trinnene for å forbedre minnet ditt for navn:
-
Vær oppmerksom. Pass på at du hører navnet klart. Hvis du ikke gjør det, spør han om å gjenta det.
-
Gi navnet spesiell betydning. Koble navnet med noe aspekt av hans fysiske utseende eller personlighet ved:
-
Overdrivende: Forstå en kunstner som tegner en karikatur av personen og fremhever den ene fysiske egenskapen
-
Associating: Kobler den ene fysiske funksjonen med noe aspekt av hans personlighet, slik som som måten han beveger seg på eller uttrykker seg eller bærer på seg klærne.
-
-
Gjenta navnet. Bruk det i samtalen med ham - men overdriv det ikke. Gjenta navnet stille til deg selv.
-
Gjennomgå etterpå. Tenk igjen om den klare foreningen du har laget mellom hans navn og et aspekt av hans utseende eller personlighet.
