Hvordan man identifiserer indikatorene for selvtillit - dummies

Alle er selvsagt av en opplevelse eller en annen. Dessverre kan du ikke bare våkne opp en morgen for å oppdage at din følelse av selvværd har skyrocket over natten. Du må jobbe med deg selv daglig, slik at du får et sunt selvtillit og blir naturlig og behagelig.

Ved å forstå hvor din følelse av selvrespekt allerede er sunn og hvor den trenger litt forbedring, vil du være mye bedre i stand til å fokusere på de områdene som trenger arbeid.

Konsentrere seg om flere indikatorer på selvtillit:

• Suksess: Folk med et sunt selvtillit er ivrige etter å forestille seg en fantastisk fremtid og ta skritt for å oppnå den fremtiden. Å sette mål og nå dem kommer naturlig. Fordi de har så mye tillit, finner de det lett å komme seg ut, lære nye ferdigheter, og stå sterke for å følge deres ambisjoner.

• Kompetanse: Sammen med suksess blir kompetanse tatt for gitt. De med sterk selvtillit vet at de har talenter og ferdigheter de kan bruke i sitt arbeid og til glede. De kan be om hjelp og godta hjelp fra andre. Hvis de ikke er kjent med noe, snakker de opp og lar andre vite og / eller undersøke til de finner svaret.

  Selv om de lytter til forslag fra andre, opprettholder de sin makt og bestemmer seg selv hvordan man skal handle. Selv om de blir kritisert, vurderer de hva som er sagt og kommer til sine egne konklusjoner.

• Selv kjærlighet: Du kan ikke gå rundt med negative tanker om deg selv hele tiden og ha en sterk følelse av selvværd. De med en sunn følelse av hensyn erstatter demeaning tanker om seg selv med konstruktivt som bygger selvtillit. I tillegg er de dygtige til å ta imot komplimenter. De vet at de kan gjøre ting bra, så de er glade for å høre andre anerkjenner dette, og de tillater seg å føle seg godt om denne anerkjennelsen.

• Utseende: Personer med en sunn grad av selvtillit setter pris på deres utseende, selv om de ikke er det som vanligvis betraktes som flotte. De er stolte av deres utseende og gjør sitt beste for å være rent og passende kledd.

• Forhold: De med sterk selvtillit er avhengige av seg selv for sine meninger snarere enn andre. De er ikke bekymret for andres reaksjoner, og de kan enkelt uttrykke sine meninger. Hvordan de føler om seg selv er avhengig av sine egne tanker, ikke på hva andre sier om dem.

• Selvtillit: Å serveres mat som er tilberedt feil eller feil mat i en restaurant kan være frustrerende.Å komme hjem og finne ut at klærne du nettopp har kjøpt, passer deg ikke så godt som du trodde, kan også være irriterende. Folk som har en sunn selvrespekt, gjør det enkelt å håndtere disse situasjonene. De er ikke sjenert; de snakker opp og får deres behov til stede.