Finne din indre livscoach - dummies

Gode nyheter - du har en indre trener, den indre Stemme som stilker din indre kritiker, skryter deg på å ta en tur og feire din fremgang. Din indre coach støtter deg på følgende måter:

• Oppfordrer deg til å sette utfordrende og inspirerende mål for livet ditt som er i tråd med dine verdier.

• Tror du kan gjøre det!

• Forventer det beste fra deg og vet at du kan møte den forventningen

• Explorerer alternativer med deg

• Hjelper med å generere handlingstrinn som fungerer for deg

• Holder deg i gang fremover

• Feirer dine resultater underveis

• Gled deg over de positive resultatene du har få deg selv