Video: Hvordan bruke mindre penger?! 2024
På den kristne kalenderen er Lent den 40-dagers perioden fra Askedag til påske. Da det først ble observert i det fjerde århundre, var fokuset på selvundersøkelse og selvfornektelse som forberedelse til påske, og kristne brukte fasting (i avhengighet av å spise mat) i de tidlige årene som en synlig demonstrasjon av denne prosessen.
Katolikker har gjennom århundrene slappet av noen av de strenge faste regler. I dag betraktes kun Ash onsdag, god fredag og alle fredager i løpet av faste dager. På disse dager er katolikker over 14 år avstå fra å spise kjøtt. (Historisk sett var denne praksisen ment å bidra til å forene mennesker som hadde råd til kjøtt med fattige mennesker som ikke kunne.) I tillegg, på Ash Wednesday og Good Friday, er de mellom 18 og 59 år å spise bare ett fullt måltid og to mindre måltider og ikke å spise mellom måltider.
Ortodokse kristne er langt strengere i deres overholdelse av fasting under utlån, og tror at fast fasting er en avgjørende viktig disiplin for sin åndelige vekst. Kjøtt, meieriprodukter og egg (som historisk ble ansett som mer luksus mat enn vanlig brød) er ikke tillatt, med noen ekstra restriksjoner på bestemte dager. De kan bare spise fisk (som historisk var vurdert mindre av en luksus enn rødt kjøtt) på festene til Annunciation og Palm Sunday.
I tillegg til å avstå fra å spise, er Lent ofte en tid da kristne gir opp noe behagelig (fremmer fokuset på selvfornektelse), det være seg sjokolade, kjøtt eller - skjelv tanken! - kaffe.
Noen protestantiske kirkesamfunn (for eksempel anglikanske og episkopale) observere Lent, men mange protestantiske kirker legger mindre betydning for Lenten sesongen enn til de enkelte hellige dager som går fram til påsken.