Trygge sexmetoder: prevensjon og prevensjon - dummies

Folk refererer ofte til trygge sexmetoder bare som prevensjon > eller prevensjon. Mange prevensjonsmetoder gjør en god jobb for å hindre graviditet, men gir ingen beskyttelse mot seksuelt overførbare sykdommer (STD). Før du velger om riktig beskyttelse for deg, er det viktig å forstå alle mulighetene for sikker sex, hvordan prevensjon fungerer, og hvis din valgte metode for trygt sex også beskytter mot STDs.

Vurder de fire grunnleggende typer prevensjon:

Sterilisering:

• Steriliseringsmetoder finnes i to grunntyper: en for kvinner (tubal ligasjon) og en for menn (vasektomi). Fordelene er at disse er engangseffektive operasjoner uten bivirkninger. Ulempene er at sterilisering er permanent og ikke beskytter mot STD. Hormonale metoder:

• Det finnes mange hormonelle metoder, inkludert Pill, Depo-Provera, Implanon, Nuva Ring, Patch (Ortho Evra) og IUDs. Disse metodene styrer hormonene som påvirker kjønn og reproduktive organer, og hemmer dermed graviditet. Hormonale metoder kommer med en rekke fordeler og ulemper, avhengig av hvilken metode som er valgt. For eksempel tas pillen daglig (så du må huske å ta det!); Implanon er en implantert enhet som fungerer i tre år. Hvis det brukes riktig, er hormonelle metoder ekstremt effektive mot graviditet, men beskyttes ikke mot STD.

  Barrieremetoder:

• Barrieremetoder er de enkleste: De bruker en fysisk barriere for å forhindre at sperma når egget. Kvinner kan bruke en membran, cervical cap, svamp eller kvinnelig kondom. Menn kan bruke kondomer. Disse er vanligvis ikke vurdert som de mest effektive metoder for prevensjon, selv om risikoen reduseres betydelig ved bruk av dem i kombinasjon med spermicid. Latex kondomer, hvis de brukes riktig, er den beste beskyttelsen mot STDs. Naturlig familieplanlegging er basert på de vanlige fertilitetsmønstrene som de fleste kvinner har, og dermed velger å ikke ha sex i løpet av måneden når kvinnen er fruktbar og kan bli gravid. Det finnes forskjellige metoder for å bestemme den mest fruktbare tiden, inkludert kalenderen metode, basal kroppstemperatur, cervical mucus og sympto-termisk metode. En kvinne hvis perioder er svært vanlige vil mest sannsynlig ha nytte av denne versjonen av prevensjonen. Naturlig familieplanlegging beskytter ikke mot STDs.

• Husk at bare en av disse metodene for prevensjon, kondomet, reduserer risikoen for å fange en seksuelt overførbar sykdom betydelig. Kondommen er ikke den mest effektive metoden for prevensjon (selv om det er absolutt bedre enn ingenting), men det er et viktig utstyr i krigen mot aids og andre sykdommer. Så hvis du ikke er med en fast partner, eller hvis din partner har flere partnere enn deg, bør du alltid ha noen kondomer på hånden - og bruk dem! Uansett hva, ikke la overflod av alternativer og informasjon overvelde deg. For mange mennesker bry ikke med å bruke noen form for beskyttelse, i hvert fall fra tid til annen. Det er en av grunnene til at det er så mange utilsiktede graviditeter, og hvorfor STD er så voldsomme. Så hvis du skal engasjere seg i samleie, må du forsøke å lære å forebygge graviditeter og hjertesykdommer, og du vil nyte sex mye mer.