Video: Kortversjon av webinar om fysisk aktivitet ved revmatisk sykdom 2024
Copyright © 2014 AARP. Alle rettigheter reservert.
Dating etter 50 kan inkludere å håndtere helseproblemene til en eller begge parter. Når du var yngre og eldre, ville folk nevne vondt og smerter, det virket litt irrelevant. Vel, dessverre, disse smerter og smerter kan nå være relevante, og noen av dem kan være degenerative.
Gikt er ofte lett å oppdage ved hovne fingre eller forstørrede knokler. Kan det være deaktivert? Ja, det er noen onde former for det. Men for det meste tar degenerasjon til en smertefull og invaliderende ekstrem lang tid. Det er også mulig å redusere effekten av vektkontroll, vitamintilskudd og mosjon.
Osteoporose er en nedgang i bein tetthet, og det kan bli så ille at bein er mer sannsynlig å bryte. Det er ikke det verste av det; i seg selv forårsaker det ytterligere aldring av kroppen. Likevel kan de fleste leve med alle, men de alvorligste sakene, og ikke være begrenset i det de gjør. Noen medisiner kan redusere prosessen, men i mange mennesker er det en progressiv sykdom som er vanlig etter 65 år.
Hvis din date trener og ikke røyker, kan hun sannsynligvis begrense sykdommen. Men folk får det som har en genetisk predisposisjon til det, så det er ikke en persons feil hvis hun har det. Du kan imidlertid hjelpe din partner til å leve bedre med osteoporose ved å engasjere seg i sunn atferd (som trening og inntak av nok kalsium) som hjelper henne å gjenvinne alt eller en betydelig del av evnen til å fungere.
