Utgjøre buddhismens filosofi - dummies

Sokrates, en av fedrene til den vestlige filosofien, hevdet at det ikke-studerte livet ikke er verdt å leve, og de fleste buddhister ville sikkert være enige med ham. På grunn av den betydning de legger på logisk resonnement og rasjonell undersøkelse, har mange buddhistiske tradisjoner og skoler en sterk filosofisk smak. Andre legger større vekt på den direkte, ikke-konseptuelle undersøkelsen og undersøkelsen som foregår under øvelsen av meditasjon. I begge tilnærminger anses direkte personlig erfaring basert på selvbevissthet som nøkkel.

Til tross for all sin filosofiske sofistikasjon forblir buddhismen imidlertid på hjertet en ekstremt praktisk religion. Buddha har ofte blitt kalt den store legen av god grunn: Han unngikk alltid abstrakte spekulasjoner og identifiserte årsaken til menneskelig lidelse og ga måter å eliminere det sin største bekymring. På samme måte er læresetningene (kjent som

dharma ) han er kjent, kjent som kraftig medisin for å kurere den dypere utilfredsheten som berører oss alle. Buddhas første og mest kjente undervisning, Four Noble Truths (lidelse; lidelse, lidelse, opphør av lidelse, stien som fører til at lidelsen stanses), skisserer årsak til lidelse og midler for eliminering den. Alle etterfølgende læresetninger utvider og utdyper bare disse grunnleggende sannhetene.

Kjernen til alle ekte dharma læresetninger er forståelsen for at lidelse og misnøye kommer fra hvordan sinnet ditt reagerer og reagerer på livets omstendigheter - ikke i de raske fakta i livet. Buddhismen lærer spesielt at ditt sinn forårsaker at du lider ved å knytte til permanenthet og bygge et eget selv, der faktisk ikke eksisterer.

Virkeligheten er i stadig endring; som den greske filosofen Heraclitus sa, kan du ikke gå inn i samme elv to ganger.Suksess og fiasko, gevinst og tap, komfort og ubehag - alle kommer og går. Og du har bare begrenset kontroll over endringene. Men du kan utøve litt kontroll over (og til slutt avklare) ditt chattering, misguided mind, som forvrenger dine oppfatninger, motvirker mye hvordan ting er og forårsaker ekstraordinær stress og lidelse i prosessen.

Lykke, Buddha sa en gang, er faktisk ganske enkelt: Hemmeligheten er å ha det du har og ikke vil ha det du ikke har. Enkel om det kan være, det er definitivt ikke lett. Har du noen gang prøvd å tøye deg i ditt rastløse og urolige sinn, selv for et øyeblikk? Har du noen gang prøvd å temme sin sinne eller din sjalusi, kontrollere frykten din, eller forbli rolig og uforstyrret midt i livets uunngåelige oppturer og nedturer? Hvis du har, har du uten tvil oppdaget hvor vanskelig selv den enkleste selvkontrollen eller selvbevisstheten kan være. For å dra nytte av legemidlet Buddha foreskrevet, må du ta det - det betyr at du må sette den i praksis for deg selv.