Bowling for dummies Cheat Sheet - dummies

Av A. J. Forrest, Lisa Iannucci

Folk i alle aldre kan nyte bowling. Ved å bruke den rette ballen og følge noen poeng om hvordan du kaster en perfekt rett eller krok, kan du imponere dine venner og familie med dine forbedrede bowlingferdigheter. Før lenge vil du være bowling som en proff!

Hvordan finne det perfekte huset Bowling Ball

Ikke sikker på hvordan du velger riktig huskule for deg fra de mange rackene på ditt lokale bowlingcenter? Følg disse tipsene, og du finner en passende bowlingkule på kort tid:

• Hold deg til 10-prosent retningslinjene. En bowlingkule skal veie 10 prosent av kroppsvekten din (opptil 16 pund), noe som betyr at du egentlig ikke burde gripe, si en 8 pund ball hvis du veier 150 pund. Du vil ha litt vekt på ballen, men det bør ikke være så tungt at det er ubehagelig.

  Hvis du har hatt armkirurgi eller har en fysisk tilstand som gjør hefting rundt en ball som er 10 prosent av kroppsvekten din litt vanskelig, gå videre og bruk en litt lysere ball. Husk at målet er å føle deg komfortabel med det du kaster.

• Pass på at fingerhullene passer like bra. Fingerhullene skal ikke være for små eller for store. Hvis de ikke passer akkurat, kan det kaste av hele spillet.

• Ikke strekk hånden din. Du bør ha nok plass mellom hånden og ballen for å passe en blyant under din håndflate. Hvis det lett berører både din håndflate og ballen, vet du at du ikke overstretching din hånd eller griper ballen for tett.

Poengter for å kjøpe din egen Bowling Ball

Når du er sikker på at du vil forfølge bowling som en hobby, er det på tide å vurdere å kjøpe en egen ball. Fordi du har så mange muligheter når det gjelder å velge en bowlingkule, vær så oppmerksom på disse poengene:

• Bowlingballer med plastkapsel er perfekte for nybegynnere, straight bowlere og stramme budsjetter. De knytter ikke mye, eller til og med, og gjennomsnittskostnaden er mindre enn $ 100 - en flott, rimelig investering for din første bowlingkule.

• Bowling baller med uretan coverstock er perfekt for krokeskudd. De absorberer ikke olje, og de gir mer friksjon enn en plastkule, dermed den kraftige kroken.

• Bowlingballer med reaksjonsharpiksdeksel betraktes som en investering. De er dyre, men de er også perfekte hvis du er seriøs om å kaste et middels krokeskudd fordi harpiksen graver inn i oljen på banen, noe som gir en større mulighet til å treffe lommen.

Kaster det perfekte skuddet på Bowling Alley

Kaster det perfekte skuddet kan føre til en høyere bowling score; Å kaste mange perfekte skudd kan føre til et perfekt spill - en poengsum på 300.For å få et perfekt krokskudd:

1. Rett håndleddet til bowlinghånden.

   Din bowlinghånd, ikke overraskende, er den som holder ballen. Vær forsiktig så du ikke bøyer eller bøy håndleddet.

2. Hold hånden din rett mens du svinger ballen ut og tilbake.

3. Begynn å rotere håndleddet, hånden og fingrene på bowlingarmen mot motsatt side av kroppen din når ballen kommer framover.

   Hvis du er venstrehåndet, roter håndleddet mot høyre. Hvis du har høyre hånd, dreie håndleddet mot venstre.

4. Slip ballen i nærheten av ankelen din og avslutt med hånden i håndtrykksposisjonen etter at du har sluppet ballen.

   Du vet at hånden din er i håndtrykksposisjon når tommelen peker opp og håndflaten vender mot innsiden av banen.

Å kaste det perfekte rette skuddet:

1. Hold bowlinghånden din rett under ballen og håndleddet ditt rett.

   Hovedforskjellen mellom et rett skudd og et krokeskudd er at du holder hånden helt helt gjennom backswing og utgivelsen av ballen.

2. Swing bowling arm ut og tilbake.

3. Når ballen kommer fram, slipper du den på banen når den når ankelen, holder hånden rett og håndtert hele tiden.

En ti-punkts bowling-sjekkliste

Du bowler ditt beste når alt fra din holdning til din gjennomføring er flekk på, så vær oppmerksom på disse ti bowling-grunnleggende hver gang du kaster:

• Utstyr: > En flott bowlingkule er starten på et flott spill, så finn en som er den rette vekten og føles komfortabel, enten det er en huskule eller din egen ball. Legg i komfortable bowlingsko, og du er klar til å treffe banene. Startpunkt:

• Pass på at du kaster den første ballen i hver ramme (kalt ditt streikbilde ) fra samme startposisjon. Konsistens bidrar til å øke sjansene for å kaste streik. Timing:

• Hvert trinn på foten din bør samsvare med en bestemt del av armenes sving og slipp. Få timingen riktig, og du har en god start. Hånd og håndleddposisjon:

• Hold hånden og håndleddet sterkt gjennom hele bildet. Hvis du kaster en krok, vri hånden og håndleddet når ballen kommer frem fra din backswing til du slipper ballen med hånden i håndtrykksposisjonen. Hvis kaster en rett ball, sørg for å holde hånden og håndleddet rett gjennom frigjøringen. Tilnærming:

• Sett alle komponentene - timing, hånd og håndleddposisjonering, trinn, hastighet og kraft - sammen for en ren tilnærming. Hvis din tilnærming er slått av, kan ditt kast være like bra. Gjennomgang:

• Fullfør ditt skudd ved å kaste ballen nedover banen når den passerer dine ankler. Ta så armen i minst skulderhøyde for å fullføre skuddet. Hold hånden din enten i håndtrykksposisjonen eller i håndflaten, avhengig av hvordan du kaster ballen. Ballhastighet:

• Den ideelle bowlingkulen er 16 miles per time, men riktig hastighet for deg er det som kreves for å slå ned alle pinnene. Mål på banen:

• Hold øynene på premien, eller målet i dette tilfellet. Merkene på banen er der for å hjelpe med å lede ballen rett inn i lommen, så sikte på dem. Brytepunkt:

• Hvis krokskuddet ikke skjæres på rett sted for å gå inn i lommen, er det ikke et spørsmål om streiken. Pin action:

• Bowling handler om vinkler, styrke og hastighet. Finn den rette kombinasjonen av alle tre, og du får perfekt pin-handling og streiken du har jobbet så hardt for.