Innholdsfortegnelse:
Video: The Great Gildersleeve: Gildy Considers Marriage / Picnic with the Thompsons / House Guest Hooker 2024
Spille basketball krever et bredt spekter av ferdigheter. Som trener er det viktig å kunne vurdere ungdommens styrker og svakheter for å finne ut hvor han passer best i din oppstilling.
Tidlige rutiner bør gi deg en titt på spillerens evne i bestemte områder. Scrimmages eller spill som involverer bare en håndfull spillere og øvelser, er ideelle måter å få en ekte følelse av barnets styrker og svakheter i visse basketball ferdigheter.
Når du samler all denne informasjonen på spillerne dine, kan du dra nytte av det ved å utvikle treningsplaner som fokuserer på å forbedre sine svakere områder samtidig som de styrker sine sterkere ferdigheter.
Footwork
Godt fotverk betaler seg på dansegulvet og basketballbanen. Spillere som står eller beveger seg flattfot, har en tendens til å bruke mer tid på å se handlingen, noe som virkelig påvirker deres produktivitet (og moro) i begge ender av gulvet. Spillere som stadig beveger seg, skaper ytterligere scoring muligheter gjennom skjermer, kutt i kurven, defensive stopp, og så videre.
Hold øye med spillerens føtter, fordi fotarbeid dikterer hvor godt han skal utføre. Se for å se om en spiller forblir på fotballene når han dribler og hvis han blander føttene mens de forsvarer seg.
Konkurranseevne
På de yngre nivåene av spill, bør det være et fokus som er et konkurransedyktig barn. Hvis de blir involvert i spillet lenge nok, vil de fleste barna gradvis bli mer konkurransedyktige. I mellomtiden hold deg til å hjelpe dem til å ha det gøy, lære spillet og utvikle ferdigheter.
På de mer avanserte nivåene av spill bør du overvåke hvordan spillerne reagerer på utfordringer og vanskelige situasjoner. Hvis enkelte spillere er lett rattled, fokuserer på å bygge sin tillit og steke deres konkurransedyktige juice, slik at de alltid vil gjøre sitt beste.
For å måle konkurranseevnen under praksis, kan du utfordre barna. Se hvor mange kurver de kan lage på rad. Eller sett deg inn i en drill og utfordre spillerne til å score på deg eller kaste deg ut for en gjenoppretting. Barna elsker å gå mot sine trenere, og hvis de kan klare seg godt mot deg, kan det bøye deres selvtillit.
Body language and demeanor
En basketballspiller kroppsspråk under praksis og spill taler volumer. Hvis hodet hans dropper eller skuldrene sager, kan du utlede at han nok ikke er begeistret med hans eller lagets ytelse. Vær særlig oppmerksom på følgende:
- Er han for vanskelig på seg selv når hans skudd ikke faller?
- Får han frustrert når lagkameratene gjør feil?
- Favner han forslagene dine, eller blir han lett fornærmet av tilbakemelding?
Du kan forbedre spillerens mentale tilnærming til spillet ved å be ham om å spille hver besittelse som om den er den første av spillet. Spillere som har muligheten til å presse til side tidligere eiendeler - enten de involverte ubesvarte skud eller omsetninger - og fokusere helt på nåtid, satte seg i bedre posisjon for å oppnå mer suksess.
Samarbeid
Ungdommer som brann opp og oppfordrer sine lagkamerater, i praksis og i spill, og spiller en uselvisk stil med basketball, er virkelig verdifulle. Selv når det ikke er deres tur å være på gulvet eller delta i en øvelse, eller resultattavlen ikke er til fordel for deg, kan spillerne dine inspirere ved å oppmuntre lagkamerater og applaudere sitt liv.
På baksiden kan barn som sulker eller ikke tar hensyn til handlingen på banen eller instruksjonene i praksis, skade teamkjemikalier og drepe moralen.
