Video: Being A Good Listener 2024
Så du er gung-ho og klar til å starte Mixed Martial Arts (MMA) trening, men dine kjære spørsmålet om fordelene ved MMA-kampene og prøver å holde deg tilbake eller dempe din interesse. De kan likestille MMA bare med kampene og ikke med de store og mangfoldige fordelene det gir til de som studerer det.
Del denne listen over livsforandrende fordeler neste gang noen spør deg hvorfor du vil bli involvert i Mixed Martial Arts:
-
Fellesskap. Bli med i et MMA-fellesskap holder deg på sporet med trening og hjelper deg med å få noen venner underveis.
-
tillit. Den tilliten som er bygget fra trening i MMA, kan følge deg inn på kontoret, dine relasjoner, og hvor som helst du kan bruke et selvforsikringsselskap! Du kan finne deg selv med økte lederegenskaper eller en evne til å erobre presentasjoner akkurat som du ville i ringen. Din nyfødte selvtillit vil også bidra til å avskrekke noen ville-være angripere.
-
disiplin. Dissiplinen du er sikker på å utvikle fra trening i MMA, kan brukes til resten av livet ditt, fra å øke kapasiteten til å holde seg til en tidsplan for å styrke din vilje til å spise godt.
-
Fitness. Trening i MMA er garantert å forbedre treningsnivået ditt. MMA-krigere er noen av de mest overlegne, avrundede, olympiske kaliber idrettsutøvere av dagen. Å leve MMA-livsstilen kan derfor forvandle kroppen din, sammen med tankene dine og ånden.
-
selvforsvar. Studier av MMA kan i stor grad øke nivået av beredskap i møte med en farlig situasjon. Med kunnskap om kampkonfekt kan du forsvare deg selv når du trenger det.
