Innholdsfortegnelse:
- 1 I kjøreområdet begynner du med kilen.
- 2Move ved siden av midironene dine.
- 3Hit med den store pinnen (som betyr driveren din).
- 4Trykk litt flere baller med kilen din før du forlater serien.
- 5 På treningsgruven treffer du noen korte oppoverbakke på 2 til 3 meter, og deretter fortsetter du til lengre putter på 20 til 30 fot.
- 6Praksis legger til motsatte frynser for å få følelsen av fart.
Video: Spinosaurus fishes for prey | Planet Dinosaur | BBC 2024
Viser tidlig (en halv time til en time før tee-tid) etterlater golfere tid til å justere sine svinger og slag før spillet starter for ekte. I din golf-swing oppvarming, kommer du bare til å slå noen baller, slik at du kan bygge en følelse og en rytme for kommende runde. Du bør ikke gjøre noen endringer i siste øyeblikk til sving.
1 I kjøreområdet begynner du med kilen.
Fokuser på å ta kontakt med ballen. Ingenting annet. Prøv å vri skuldrene litt mer med hvert skudd. Treffer rundt 20 baller uten å bekymre deg for hvor de skal. Bare sving klubben jevnt.
2Move ved siden av midironene dine.
Vurder bruk av din 6-jern på dette punktet. Den 6-jern har akkurat nok loft som du ikke trenger å jobbe for hardt for å få ballen til å flytte fremover. Igjen, slo ca 20 baller.
3Hit med den store pinnen (som betyr driveren din).
Hit ikke mer enn et dusin stasjoner. Å få båret med denne klubben er enkelt. Og når du går overbord, kan svingen din bli litt rask.
Du er bare oppvarming. Fokuser på din rytme og timing - ikke på ballen.
4Trykk litt flere baller med kilen din før du forlater serien.
Du er ikke ute etter avstand med denne klubben, bare glatthet. Det er en god tanke å gå med.
5 På treningsgruven treffer du noen korte oppoverbakke på 2 til 3 meter, og deretter fortsetter du til lengre putter på 20 til 30 fot.
Du må få en følelse for tempoet i greenene.
6Praksis legger til motsatte frynser for å få følelsen av fart.
Fokuser på tempoet i stedet for retningen.