Innholdsfortegnelse:
- 1Velg oppskriften.
- 2Forbered arbeidsområdet.
- 3Get alle ingrediensene og verktøyene klar.
- 4Dolle opp oppgavene.
- 5Vask hendene dine.
Video: Hjemmelaget barnemat - med Ren Barnemat .no 2024
Du kan introdusere barnet ditt til glede av matlaging tidlig alder. Hvis barnet ditt er gammelt nok (ingen babyer tillatt!), Kan han eller hun hjelpe deg med å lage mat. Når du koker med barnet ditt, vil du at arrangementet skal være positivt, og du kan bidra til at det skjer ved å først få ender på rad, og deretter forvalte matlagingsprosessen.
1Velg oppskriften.
Før du gjør noe, velg en oppskrift og sørg for at du har alle ingrediensene for hånden. Du vil kanskje også la barnet ditt være med i utvelgelsesprosessen. Hvis du gjør det, gi ham eller henne et valg av tre alternativer, i stedet for en hel bok med valg.
2Forbered arbeidsområdet.
Ditt kjøkken er satt opp for deg - ikke barna dine. Det kan hende du må gjøre mer av forberedelsene på kjøkkenet eller spisebordet. Du kan også bruke barstol slik at barnet ditt kan jobbe ved siden av deg ved telleren, som vist i denne figuren.
3Get alle ingrediensene og verktøyene klar.
Du bør få alt klart før du ringer barnet (eller barna) inn i kjøkkenet. Gjennomgå alle ingrediensene og matlagingsverktøyene med din hjelper (e).
4Dolle opp oppgavene.
Gi dine barnoppgaver basert på hans eller hennes alder og evner.
5Vask hendene dine.
Før du begynner, lær god kjøkkenhygiene. Alle bør vaske hendene grundig.