Innholdsfortegnelse:
Når det gjelder relasjoner, hvorvidt dynamikken er koherent eller sunn, kan gjensidig avhengighet ikke være åpenbart først. Følgende er ekstremer, så du får ideen. De fleste relasjoner faller et sted i mellom.
Forholdet til helvete
Selv om det er et kønnende par som kan se fysisk, intellektuelt og økonomisk uavhengig, er det i virkeligheten to følelsesmessige avhengige og usikre voksne. I stedet for likestilling, nærhet og respekt, er det en makt ubalanse og / eller maktkamp.
En person kan forutse andres behov og deretter føle seg skyldig, engstelig eller fornærmet om det. De er ikke bare påvirket av hverandre; de reagerer på og føler seg ansvarlig for hverandres følelser og stemninger. De prøver direkte eller indirekte å kontrollere den andre for å få deres behov møtt. De føler seg mindre fri i forholdet og frykter både intimitet og adskilthet, noe som truer deres usikre selv.
Forholdshimmel
Vedlegg utvikler seg normalt i intime relasjoner. Når to mennesker elsker hverandre, er det naturlig for dem å ønske å være sammen og å savne og være bekymret for hverandre. Over tid blir deres liv og rutiner sammenflettet. De liker å hjelpe og oppmuntre hverandre. De trenger, avhenger av, og er berørt av hverandre, men er likeverdige og tar ansvar for sine egne liv, så vel som deres bidrag til forholdet.
Deres liv er gjensidig avhengig. De frykter ikke intimitet, og uavhengighet er ikke sett som en trussel mot forholdet. Faktisk gir forholdet dem mer frihet. De respekterer og støtter hverandres personlige mål, men er forpliktet til forholdet.
To par, Joneses og Browns , bruker alltid sine helger som spiller dobbel tennis i en turneringskrets. Ett par er kodenavhengige.
Joneses anser hverandre beste venner. De liker tennisturneringer og sosialiserer med andre par de møter. De forlater oppløftet og avslappet, og er i stand til å snakke om utfordringene i spillet, deres feil og strategi med en holdning til å hjelpe hverandre og deres spill.
Browns bicker etter hvert spill. Kona har forsøkt å slutte, men mannen truer med å turne tenniskretsen alene. Hun er vanligvis sen for å bli klar. Han er sint, hun føler seg skyldig, og de snakker ikke på vei til spillet. Etterpå kritiserer han henne å spille.De sosialiserer sjelden, unntatt når de vinner, men selv da prøver mannen å forbedre spillet sitt.
Det er ikke tiden sammen, men relasjonsdynamikken som er avgjørende. Joneses samarbeider og behandler hverandre med respekt. De er matet av hverandres selskap og er i stand til å være nært. Browns er følelsesmessig reaktive mot hverandre, og det er usikkert å være åpen og tett på grunn av deres ufeilbarhet. De kan ha romantiske øyeblikk og føle seg som "en", men deretter boomerang reaktivt.
I dette eksemplet er strømmen ubalansert, og mannen er følelsesmessig fornærmende. Kona prøver å uttrykke sin makt og sinne ved å være kronologisk sent, men hun kan ikke slutte spillet fordi hun er redd for forlatelse. Så er han, derfor truer han å forlate seg ved å leke uten henne, men gjør det ikke. De er i slaveri til hverandre og kan ikke snakke om sine problemer.
