Video: The Last Reformation - The Beginning (2016) - FULL MOVIE 2024
Vanlig og enkel, fornektelse er en forsvarsmekanisme. Alle gjør det. Det er det første forsvaret som hjernen vår er i stand til å bruke. Den opererer automatisk og ubevisst. Hjernen kan faktisk forvride sensorisk informasjon og tolke den på en slik måte at fakta ikke utmattes for å blokkere hva som skjer. Fordi det er bevisstløs, er det vanskelig å få øye på deg selv.
Selv om du ikke velger å være i fornektelse, endrer du virkeligheten din for å beskytte deg mot å være overveldet av følelser eller overfor noe du frykter. Dette betyr at hvis du ikke oppfatter noe som er galt eller truende, trenger du ikke å oppleve smertefulle eller motstridende følelser om det. Hvis det ikke eksisterer, er det ikke noe problem. Følgende er noen grunner til at du kanskje nekter:
-
For å unngå smertefulle tanker eller følelser hvis du skulle møte fakta om noen du elsker, deg selv eller dine relasjoner
-
For å unngå følelsesmessig konflikt med noen andre eller unngå konflikter i deg selv om å lage vanskelige valg eller tiltak som kan medføre smerte eller tap
-
For å unngå en oppfattet trussel, vanligvis med tap, forlatelse, fysisk eller følelsesmessig skade, alvorlig sykdom eller død
-
For å takle et sjokk eller traume som ofte skyldes fysisk, seksuell eller følelsesmessig overgrep som kan ha skjedd lenge siden
