Hjem Sosiale medier Hvordan hjelpe for mye brensel Kodependens - dummies

Hvordan hjelpe for mye brensel Kodependens - dummies

Video: How to Build a Dyson Sphere - The Ultimate Megastructure 2024

Video: How to Build a Dyson Sphere - The Ultimate Megastructure 2024
Anonim

Administrere og kontrollere atferd, som inkluderer vedlikehold og muliggjør, krenker andres grenser. Å styre en persons liv viser respektløshet. Den sender meldingen om at personen er inkompetent og trenger hjelp. Under er frykten og forventningene til den persons liv, som vist.

Kreditt: Av Darlene Lancer

I virkeligheten kan du ikke vite hva som er best for noen andre, gitt hans eller hennes individuelle bakgrunn, erfaringer og ønsker. Managing kan starte med små ting, for eksempel å gi råd om mannens klær, tenåringens diett eller kjærestenes romantikk.

Forsøk på å forandre, kontrollere og gi uønskede råd er kodenavhengige mønstre som undergraver andres selvtillit. Kanskje du låner et sympatisk øre til sine problemer og foreslår løsninger. Snart havner du i rollen som fixer, rådgiver eller cheerleader og blir stadig mer innblandet i sine valg og opprørt at deres atferd ikke oppfyller dine forventninger. Du begynner å se på hvert eneste trekk for å se om de gjør den "riktige" tingen.

Hvis du lurer på om du administrerer, kontrollerer eller aktiverer, er det noen tegn:

  • Du dømmer, anbefaler eller nagler for å endre Xs oppførsel eller tro.

  • Du gjentar flere spørsmål.

  • Du følger, pry, eller prøver å få informasjon om X.

  • Du gjør gjentatte ganger ting for X som X er i stand til å gjøre.

  • Du aktiverer X.

  • Du gjør ting for X som du ikke virkelig vil gjøre.

  • Du møter Xs behov eller tilbyr hjelp uten å bli spurt eller før det er enighet om det.

  • Du gjør mer enn din andel eller gir mer enn du mottar i relasjoner.

  • Du prøver å fikse Xs dårlige følelser.

  • Du tenker X for ham eller henne.

  • Du løser Xs problemer.

  • Du snakker for X.

Når det gjelder barn, er undervisningen annerledes enn kontroll, som raser motvilje og opprør. Du utøver selvsagt passende autoritet over små barn, men etter hvert som de modnes, avstår gode foreldre aldersmessige beslutninger og oppgaver til barna sine. Noen foreldre kontrollerer og aktiverer barna sine for mye, hvem da som voksne ikke vet hvordan de skal være ansvarlige for seg selv.

Hvordan hjelpe for mye brensel Kodependens - dummies

Redaktørens valg

Hvordan å stable og gruppereformer i Word 2013 - dummies

Hvordan å stable og gruppereformer i Word 2013 - dummies

Enkeltformer kan noen ganger være nyttige i en dokument, men den virkelige kraften til Word 2013's Shapes-funksjonen kan bli funnet ved å kombinere figurer for å lage mer komplekse tegninger og logoer. Du kan stable formene oppå hverandre og kontrollere rekkefølgen de vises i stakken. Når du har ...

Hvordan du angir punktavstand i Word 2013 - dummies

Hvordan du angir punktavstand i Word 2013 - dummies

Word 2013 lar deg legge til "luft" til plass før eller etter eller i midten av avsnittene dine. I midten av avsnittet har du linjeavstand. Før og etter avsnittet kommer punktavstand. Hvordan sette linjeavstanden Endre linjeavstanden legger til ekstra mellomrom mellom alle tekstlinjer ...

Slik starter du et nytt dokument i Word 2007 - dummies

Slik starter du et nytt dokument i Word 2007 - dummies

Starter et nytt dokument i Word 2007 er lett. Hvis du nettopp har startet Word 2007 og vil åpne et tomt dokument, kan du følge tre enkle trinn.

Redaktørens valg

Slik oppretter du en AWS Administrator User - Dummies

Slik oppretter du en AWS Administrator User - Dummies

Opprett Administrator-gruppen er det første trinnet for å sikre at din AWS (Amazon Web Services) -kontoen er fortsatt trygg. Det neste trinnet er å opprette en konto for deg selv og tilordne den til administratorgruppen, slik at du har full tilgang til de administrative funksjonene i din AWS-konto. Følgende trinn beskriver hvordan ...

Vurderer AWS-støttede plattformer - dummies

Vurderer AWS-støttede plattformer - dummies

Hvis du ikke har behandlet AWS eller skyen ennå, du kan være fristet til å tenke på plattformer som en bestemt kombinasjon av gjenstander. For eksempel, når du ser ditt eget lokale oppsett, har du en server som kjører et bestemt operativsystem og har et bestemt sett med maskinvareressurser. Systemet har en bestemt ...

Lage skuffer på Amazon Web Services - dummies

Lage skuffer på Amazon Web Services - dummies

Når du er den stolte eieren av Amazon Web Services (AWS ) konto, det er på tide å gjøre noe nyttig, som å lage en bøtte. Start med å sjekke ut dine S3-ressurser. For å gjøre det, klikk S3-lenken på startsiden for AWS Management Console, som vist her: Du er tatt til en side som lar deg administrere ...

Redaktørens valg

Slik bruker du Eye-Fi med Evernote-dummies

Slik bruker du Eye-Fi med Evernote-dummies

Et selskap kalt Eye-Fi gjør det mulig å Koble kameraet ditt med Evernote, selv uten å koble kameraet til datamaskinen. Følg disse trinnene for å bruke Eye-Fi: Følg instruksjonene som følger med Eye-Fi-kortet for å konfigurere en Eye-Fi-konto. Sett inn Eye-Fi-kortet i kameraet. Slå på kameraet ditt. ...

Hvordan man merker på Evernote for datamaskiner og tabletter - dummies

Hvordan man merker på Evernote for datamaskiner og tabletter - dummies

Hele poenget med å lagre nyttig informasjon er for å kunne finne den senere. Tagging i Evernote er fundamentalt lik for alle plattformer og er ekstremt nyttig når du dash om å prøve å skrive inn notater på hvilken enhet du bruker på den tiden. For å lage en tagg for et notat på en datamaskin eller ...