Hjem Personlig finansiering Hvordan oppnå et balansert liv for å finne lykke

Hvordan oppnå et balansert liv for å finne lykke

Innholdsfortegnelse:

Video: Димаш - Диагноз Суперзвезда / Беседа #50 [SUB] 2024

Video: Димаш - Диагноз Суперзвезда / Беседа #50 [SUB] 2024
Anonim

Lykke kommer fra en balansert blanding av hva du må gjøre og hva du vil gjøre. I noen kinesiske restauranter kan du fremdeles bestille familiestil - velge noen elementer fra kolonne A og andre fra kolonne B. Kolonne A har de finere, høyere prisene, og kolonne B har mindre kostbare, men likevel smakfulle godbiter. Det er kombinasjonen av A og B som gjorde måltidet unikt og minneverdig.

Slik er livet også. Noen av dine daglige opplevelser er uten tvil signifikant (å bli fortalt at du har en heve eller fullført et prosjekt til tiden) mens andre er mindre så (en fremmed lar deg gå foran henne i kassen ved matbutikken). Men de er alle en del av det som gjør dagen positiv - de er stepping stones for å oppnå lykke.

Kolonne A sysler

Hva står på din agenda i dag? Hva er har-til? Du må gjøre dette; du må gjøre det. Du må gå her; du må gå dit. Du må se ham; du må se henne. Dette er de tingene du anser viktig for din sosiale og økonomiske overlevelse. Sannsynligvis inkluderer de en kombinasjon av følgende:

  • Gå til butikken

  • Pluk opp renseri

  • Rett opp huset

  • Betaling av regninger

  • Få betjent bil

  • Gjør et innskudd på banken

  • Få en frisyre

  • Fôr hunden

  • Going å jobbe

  • Å overvåke arbeidet i hjemmet ditt

  • Besøk en venn eller et familiemedlem på sykehuset

  • Få influensa i skudd

  • Ta barnet ditt i skole

  • Plukke barnet ditt opp fra skolen

  • Slå plenen på

Jo flere ting du sjekker av listen, desto bedre du føler på slutten av dag. Du har møtt de grunnleggende nødvendighetene i hverdagen. Du overlever, men er du blomstrende? Ikke med mindre dagen din også inneholder noen kolonne B-sysler.

Se over listen over kolonne A-sysler og sjekk dem som er på din gjøremålsliste i dag - og legg til noen andre som du må gjøre. Dette gir deg et bilde av hvor strukturert dagen din er og hvordan strukturen ser ut. Liker du det du ser?

Kolonne B-sysler

Tenk på kolonne B-sysler som din skjulte agenda. Kolonne B handler om vilje: Du vil gjøre det; du vil gå dit; du vil se henne. Tenk på dette som glasur på kaken. Selvfølgelig kan du leve livet uten dem, men de sørger for at livet blir mye søtere!

Vurder følgende eksempler:

  • Sitt stille og les av papiret før du starter dagen

  • Fyll på fuglmateren slik at du kan glede seg over dine fjærede venners kjærlighet og gjengivelse

  • Ta en spasertur rundt kvarteret

  • Møte en venn til lunsj

  • Å se på barn på spill

  • Å ha et rolig øyeblikk av bønn

  • Tilbringe litt kvalitetstid med barnet ditt etter skolen

  • Les tegneseriene

  • Sjekk ut en ny klærbutikk

  • Chatter med naboens nabo i postkassen

  • Ta en kattemakt

Dette er de små tingene som spiser dagen din.Bruk dem til å fylle ut sprekkene mellom kolonne A sysler - for eksempel å møte en venn til lunsj i mellom å plukke opp renseri og ha dekkene rotert.

Hvor mange saker i kolonne B-typen har du gjort i dag? Sjansene er at du hadde færre kolonne B-opplevelser enn de som faller under kolonne A. Hvis livet ditt er fullt av kolonne A-sysler og kort på kolonne B, omstiller dagen din slik at den ser ut som en kinesisk meny - med valg fra begge kolonnene.

Hvordan oppnå et balansert liv for å finne lykke

Redaktørens valg

Hvorfor Hackers Hack - dummies

Hvorfor Hackers Hack - dummies

Hackere hack fordi de kan. Periode. Ok, det går litt dypere enn det. Hacking er en uformell hobby for noen hackere - de hacker bare for å se hva de kan og ikke kan bryte inn, som regel bare å teste sine egne systemer. Noen er obsessive om å bli kjent eller beseire datasystemer, og noen har kriminelle ...

Windows Server 2003 Administrative Tools - dummies

Windows Server 2003 Administrative Tools - dummies

I Windows Server 2003, heter Microsoft Management Console (MMC) snap-ins. Du kan få tilgang til disse Windows Server 2003-administrasjonsverktøyene ved å enten bruke Start → Administrasjonsverktøy-menyen. Skriv inn navnet på startfilen i Kjør-dialogboksen (Start → Kjør). Navn Start fil. Funksjon Active Directory Domains and Trusts-domene. msc Administrerer tillit ...

Windows 2000 Administrasjon: Arbeide med Snap-ins - dummies

Windows 2000 Administrasjon: Arbeide med Snap-ins - dummies

Snap-in er den grunnleggende komponenten av en Microsoft Management Console (MMC). Hovedkonseptet er at et snap-in alltid ligger i en MMC-konsoll. Snapin-moduler, som pluginprogrammer lastet ned fra et nettsted, kjører ikke alle alene. Som standard, når du installerer en komponent som har et snap-in tilknyttet det på en datamaskin ...

Redaktørens valg

Opprett en tabell med myndigheter i Word 2011 for Mac - dummies

Opprett en tabell med myndigheter i Word 2011 for Mac - dummies

Opprette en tabell med myndigheter i Ord i Office 2011 for Mac er en to-trinns prosess. Først markerer du valgt tekst som skal indekseres; så bruker Word den merkede teksten for å lage tabellen. Hva er et bord av myndighetene? Hvis du er advokat, advokat, advokat, advokat eller annen form for juridisk beagle, ...

Opprette SmartArt i Word 2007 - dummies

Opprette SmartArt i Word 2007 - dummies

Word 2007 inneholder en stilig funksjon kalt SmartArt, som lar deg legge til flere forskjellige typer av nyttige diagrammer til dokumentet ditt. Ideen bak SmartArt-diagrammer er å representere en punktliste som et diagram over sammenhengende former. Med SmartArt kan du opprette List, Process, Cycle, Hierarchy, Relationship, Matrix og Pyramid diagrammer. Selv om mange typer ...

Tilpasse nummererte lister i Word 2011 for Mac - dummies

Tilpasse nummererte lister i Word 2011 for Mac - dummies

De nummererte lister du oppretter i Word 2011 for Mac trenger ikke å se alt det samme. Tilpass nummererte lister ved å bruke båndet i Office 2011 for Mac. Først legger du innføringsmarkøren i et nummernivå. Hvis du vil vise nummerformat, klikker du på den lille trekanten til høyre for knappen Nummerert liste. ...

Redaktørens valg

Hvordan man fotograferer farlige dyr - dummier

Hvordan man fotograferer farlige dyr - dummier

Mens du fotograferer natur og dyreliv, husk at noen dyr er rovdyr og definitivt kan utgjøre en trussel mot en fotograf. Alligatorer, bjørner, bobcats og panthers, for å nevne noen, er dyr som du må fotografere med stor forsiktighet. Her er viktige tips for å huske når du møter et potensielt farlig dyr du vil ...

Hvordan man fotograferer fugler på flukt - dummier

Hvordan man fotograferer fugler på flukt - dummier

Fugler under flyvning er gode fag for naturfotografer. Når du fotograferer en fugl i reiret eller i hvile, kan fuglen snart ta av på leting etter mat eller til å hente byggemateriale til en rede. Denne typen mulighet er det beste fra begge verdener: Du kommer til å fotografere fugler på ...