Innholdsfortegnelse:
Video: DONT Name Change your Horse in Minecraft to this... - Part 13 2024
Når du mister din ektefelle gjennom døden, får du selvsagt ikke noe å si i saken. Denne mangelen på kontroll og full hjelpeløshet står i sterk kontrast til tap av ektefelle gjennom skilsmisse, som, selv om det kan være uunngåelig, er fortsatt en viljehandling snarere enn tap av kontroll over ens skjebne.
Manglende kontroll er den viktigste faktoren i det dårlige tapet av enhver elsket. I en ektefells død møter du imidlertid tapet av noen du spesielt valgte å være sammen med, og som skjebne så passe på å ta fra deg.
Følelser av angst etter en ektefelles død
Foruten dyp sorg og anger, kan du også føle stor angst i forbindelse med den nye følelsen av usikkerhet som er skapt av tapet. Ofte sårbarheten som du føler på en ektefells død, knytter seg direkte til rollene som partneren din spilte i forholdet, spesielt følgende:
Primærkonsulent for familien din
Primær omsorgsperson for deg og dine barn
Primær beslutningstaker innenfor ditt forhold
Primær katalysator for personlig vekst og forandring i ditt forhold
Fordi de to av dere dannet et lag, er mangelen på det andre viktige medlemmet og rollene som han eller hun spilte, sikkert å føle seg flink. Dette fraværet legger til en ekstra utfordring når det gjelder å sørge for tapet. Ikke bare må du sørge for tap av din kjære venn, men du må også strekke deg ut med nye, uberørte roller i forbindelse med å ta vare på deg selv og resten av din nærmeste familie.
Du kan plutselig bli bedt om å gå inn og fylle ukjente roller du er bekymret for. Dette presset for å påta seg nye roller kunne ikke komme på en verre tid enn nettopp for øyeblikket føler du deg mest alene og sårbar. For å hjelpe deg med å komme gjennom denne forsøkssituasjonen, husk hvordan partneren din håndterte rollene du nå må anta. Husk at du hadde en proff, etter hvem du kan modellere din nye oppførsel.
Helseproblemer av en etterlevende ektefelle
En annen stor bekymring etter at en ektefelle er død er den gjenværende partnerens helse og overlevelse. Selv om de anses anekdotiske, lever mange ektefeller, spesielt eldre, ikke lenge etter at partnerne døde. Noen mennesker henviser til dette fenomenet som å dø av et ødelagt hjerte, mens andre anser det som et resultat av å gi opp i ansiktet av det som synes å være den uoverstigelige oppgaven å leve bortsett fra den personen som så lenge har fullført den overlevende ektefellen.
Hvis du er en omsorgsperson for en eldre overlevende partner som nylig har mistet sin langsiktige følgesvenn, må du være spesielt oppmerksom på personens fysiske og mentale helse.Se etter tegn på oppsigelse eller dyp depresjon, og lytt etter seriøs snak om at du ikke vil fortsette å leve. Hvis du legger merke til disse forholdene, vil du kanskje søke råd og hjelp fra en profesjonell sorgsrådgiver. Helsen og til og med den fortsatte eksistensen av denne personen kan avhenge av å få hjelp slik at han eller hun ser at selv denne forferdelige sorgen er overlevende.
