Dating etter 50: snakk om din personlige helse - dummier

Video: The power of vulnerability | Brené Brown 2024

Hvis du hadde en kronisk eller livstruende sykdom når du var yngre, har du hatt erfaring med å snakke om helsen din. Kanskje måtte du gjentatte ganger fortelle historien om brystet ditt eller benstøtten eller forklare den håndfulle piller du måtte ta hver dag. Det var ikke morsomt, og du hadde sannsynligvis noen skummel øyeblikk, men det var en del av hvem du var.

Men for mange mennesker kommer helseproblemer bare med alderen. Det er de små irriterende, som plutselig trenger briller, og de større, noen som kryper opp sakte (som noen slags artritt) og andre som er en plutselig, uønsket diagnose, som kreft. Folk begynner å høre tragiske historier om venner og slektninger, kanskje like unge som i 30- og 40-tallet, og da blir historiene mer vanlige.

Sykdom og funksjonshemning er ikke lenger teoretisk; du må håndtere deg selv mens du blir eldre, og helseproblemene blir en del av ligningen i et forhold. Det er selvfølgelig en downer å tenke på disse problemene med datoen din, men du kan håndtere de fleste av dem godt, og de resulterer ofte i et nærmere, ærligere og mer støttende forhold.

Du har kanskje hørt det ungenerous ordtaket, "Jeg ønsker ikke å være sykepleier eller veske. "Dette ordtaket refererer til tvillingens frykt for å bli bundet av noen fryktelig syk og bli den primære tjeneren.

Spørsmålet om å være en omsorgsperson er en tøff. Det gir gode belønninger, men det er også en utfordrende rolle som kan kreve tid og energi, og kan ta en tolv på vaktmesterens eget fysiske og følelsesmessige velvære.

Så det er rettferdig for folk å tenke på om de vil bli viklet ned av noen med alvorlig sykdom (eller til og med potensiell sykdom) eller gå videre til noen andre som er sunnere.

Det er en naturlig frykt, men det er ofte basert på irrasjonell informasjon. Alle er en diagnose vekk fra en forferdelig prognose. Og de fleste vil gjerne bli elsket for andre ting enn om de har potensial til å bli syk eller ikke klarer å opprettholde en viss velvære med sykdommen de allerede har.

Bare fordi noen lider av en sykdom, betyr det ikke at du skal bli en fullstendig omsorgsperson eller til og med ta et betydelig ansvar.

Du kan bekymre deg for at et forsikringsselskap ikke vil dekke deg eller din partner på grunn av en allerede eksisterende tilstand, eller at du ikke klarer å håndtere de stigende kostnadene ved helsetjenester, eller at du vil savne spesielle år med noen.Hvis helse er ditt gateway-kriterium, så vær det. Men du kan spørre deg selv: bør det være?

I alle tilfeller trenger du til slutt å hente helsekonferansen hvis du og din partner begynner å bli seriøse. Vær snill om det og velg øyeblikket nøye. Her er noen retningslinjer for hvordan du starter sakte og senere, hvordan du er ærlig, men ikke skremmende, slik at du kan ha en god diskusjon:

Snakk aldri om din eller helses datasituasjon på det første møtet.
Prøv å sette av diskusjonen til du får en følelse for hverandre, og du føler deg litt ekte magi mellom deg.
Når du først snakker om det, start med de gode nyhetene. For eksempel, "Du ville aldri vite fra å se på meg i dag at jeg hadde kreft for fem år siden. Det var tøft, men mitt rapport kort er bra. Likevel, jeg ønsket at du skulle vite om det. "
Hvis rapportkortet ikke er så bra, fortell sannheten, men med et optimistisk snurr. "Ja, jeg har diabetes, men jeg er ganske sikker på at den er under kontroll, og takk skal jeg ha minimale bivirkninger. "
Hvis tilstanden din er noe som endrer hva du kan gjøre (som for eksempel impotens etter prostatakreft), ta det opp bare når det er nødvendig. For eksempel, hvis de to av dere kommer i nærheten av å ha sex, snakkes det om det da. Diskusjonen er unødvendig til den situasjonen oppstår.