Video: Breathing happiness | Emma Seppälä | TEDxSacramento 2024
En del av lykke til dummier Cheat Sheet
Hvis du er lei av å være ulykkelig på jobben, kan du gjøre noe med det. Her er fem tips du kan bruke til å rette opp problemet:
-
Alltid si "vær så snill" og "takk" til medarbeiderne dine. Jo bedre du behandler andre, desto mer villige vil de være for å hjelpe deg med å få jobben gjort.
-
Opprett sunne grenser. Ikke forveksle personlige og profesjonelle forhold - se etter intimitet i andre områder av livet ditt.
-
Unngå giftige medarbeidere. Disse menneskene er naysayers, complainers, og spoilers som ønsker å regne på alles andres parade. Jo mer du er utsatt for dem, jo mer vil du føle deg.
-
Se etter vinn-vinn-løsninger. Det er et faktum: Ansatte som engasjerer seg i å vinne tapekampene med hverandre, spiser mye produktiv energi og ender opp med å oppvise kontraproduktiv arbeidsadferd. Hvorfor ikke prøve å kompromittere, imøtekomme eller samarbeide en gang imellom? Tro det: Ting vil gå mer jevnt.
-
Håndter din vrede konstruktivt. Hvis sinne fører til en forbedring av hvordan du og din medarbeider forholder seg og jobber sammen, så er det konstruktivt. Hvis det bare ender opp med å skade den andre personen, er det ikke.